Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a biológiai korunk sokszor eltér a naptár szerinti életkortól. Van, aki 50 évesen is energikus, fiatalos, és van, aki már 40 évesen a fáradtság, hormonális változások vagy az immunrendszer lassú hanyatlásának jeleit mutatja. De vajon miért történik ez? Mi az, ami felgyorsítja vagy lelassítja testünk belső óráját?Néhány tipp, ami segíthet a...
Az állatkert lakói is készülnek ám az ünnepekre. Nem szokásuk listát írni, nem csomagolnak ajándékot, és bizony a fényfüzért sem ők tekerik a ketrec rácsaira, de mégis, valahogy minden évben eljön számukra is a karácsony. Mert az illatok, a fények, a különleges falatok és az emberek izgatott hangulata átitatja a kifutókat....
"Ismét mondom nektek, hogyha közületek ketten a földön bármi dolog felől is megegyeznek, és azt kérik, mennybéli Atyám meg fogja nekik adni" - olvasható Máté evangéliumában. Ez a mondat 2000 éve lebeg a világ felett, mint valami csendes ígéret. De mi van, ha ez nem csak vallási, hanem energetikai törvény is? Mi van, ha az univerzum tényleg hallja, amikor egyszerre sok ember szívéből száll fel ugyanaz a...
Két otthon, két fa, két karácsony, és egy kisgyerek, aki mindkettőhöz tartozik, mégsem találja sehol a helyét.Jó tanácsok szülőknekEngedjük el a versengést. Nem kell szebb fát állítani, nagyobb ajándékot venni, jobb vacsorát főzni. Nem kell bizonyítani, hogy mi vagyunk a ’jobb’ szülő.A gyerek nem a csillogást viszi magával, hanem az érintést....
Van, amikor a karácsonyi ajándék nem fér el a díszdobozban. Nem csillog, nem kerül pénzbe, és még csak át sem lehet adni egyetlen mozdulattal. Mert ez az ajándék belül születik a szív csendjében.A megbocsátás nem cél, hanem útA gyertya fénye, a csengő hangja, a lassan hulló hó mind emlékeztetnek valamire, amit mélyen mindannyian tudunk, a belső békére....
Kék madár. Mit mond ez neked? Egy messzi, mesebeli történetet mesél egy olyan világról, hová nagyon szívesen elköltöznél?A kék madár a boldogság jelképe. Ez a gondolat elsősorban irodalmi hagyományokból ered. A legismertebb forrás Maurice Maeterlinck belga drámaíró ’A kék madár’ című színműve, amelyet először 1908-ban mutattak be....
A mesében a vasorrú banya fura színű löttyöt kever a kiszemelt királyfi borába, és elrebegi a várt hatást: ettől a sziruptól olyan erős leszel, fiam, hogy csak na. Fontos, hogy elárulja a hatást előre, mert ha nem teszi, tán nem is hat majd a bűzös csodalötty. Mert mitől is hatna a varjúháj meg a békauszony, kakasköröm és csigavér?A hit tényleg segít!További vizsgálatok eredményei szerint az esetek...
Kevés olyan többgyerekes család van, ahol ne bukkanna fel valamilyen formában a testvérféltékenység. Amikor új gyerek érkezik a családba, az addig egyeduralkodó gyermek hirtelen úgy érzi, osztoznia kell azon, ami számára a legfontosabb: a szülők figyelmén, szeretetén, idején.Félek, engem már nem szerettekA fenti történetekből jól látszik, a féltékenység minden családban máshogy...
Párkapcsolati játszmák alatt olyan mintákra, ismétlődő viselkedésformákra szoktunk utalni, amelyeket a felek tudat alatt vagy félig tudatosan játszanak. Ezek a játszmák erősíthetik vagy gyengíthetik a kapcsolat intimitását attól függően, mennyire tudatos ez a viselkedés, és mennyire sikerül megérteni, vajon mi húzódik meg mögötte.Néhány gyakori játszmaEric Berne pszichológus sok...
Lassan itt a tél, és bár néha kisüt a nap, összességében mégis zord, szürke a világ. De csak ha kilépünk a lakásból! Mert az otthonunkat ezer meg ezer módon tehetjük fényessé, színessé, bolyhossá, meleggé. Ja, és illatossá!Csip-csup ötletekElőszoba: Az ajtóra akasztott koszorú üdvözli az érkezőt. A fenyőágakkal díszített koszorúk különösen jól...
