Egészség rovat
2024. július 8. | Írta: Dogossy Katalin | pánik, pánikroham, buteyko légzésterápia, pánik betegség, szorongás, antidepresszáns, zacskózás
Hirtelen fellépő légszomj, szívdobogás, szédülés, remegés, hányinger verejtékezés vagy jéghideg végtagok. Katasztrófareakció katasztrófa nélkül. Ez a pánik, az egyre gyakrabban fellépő betegség. Ma már könnyen diagnosztizálható, és többféleképpen gyógyítható. Feltéve, ha nem szégyellünk orvoshoz, pszichiáterhez fordulni vele....
Tovább olvasom
2024. június 12. | Írta: Dogossy Katalin | csicseriborsó, quinoa, áfonya, köles, mungó bab, chia mag
Sokan talán nem is sejtik, hogy immunrendszerünk optimális működése a belek egészségén is múlik. Az emésztőrendszerben lakó mikroorganizmusok nemcsak közérzetünkre, kedélyállapotunkra vannak hatással, de még a testsúlyszabályozásban is szerepük van. Emésztőrendszerünk egészsége pedig alapvetően táplálkozásunktól függ....
Tovább olvasom
2024. május 14. | Írta: Dogossy Katalin | ultrahang, ct, röntgen, mr, pet ct
A betegségek megállapítására a különböző egészségügyi problémák vizsgálatakor gyakran bele kell nézni a test belsejébe. Ezek az úgynevezett képalkotó eljárások segíthetnek a belső szervek állapotának értékelésében.Pontosabb, mint a röntgen, és jobban alkalmazható például trauma vagy érrendszeri problémák esetén....
Tovább olvasom
2024. április 15. | Írta: Dogossy Katalin | koleszterin, okoslelet, pulzus értékek, labor eredmények
Minden orvos, minden egészségügyi szakember hangsúlyozza a rendszeres szűrések fontosságát. Sok ember azonban fél ezektől a vizsgálatoktól, különösen, ha férfi az illető. Vannak azonban egyszerű, fájdalommentes vizsgálatok is, melyek tájékoztatnak egészségünk állapotáról. Ha mást nem is, legalább az alábbi értékeket érdemes rendszeresen ellenőrizni....
Tovább olvasom
2024. március 11. | Írta: Dogossy Katalin | influenza, covid19-betegség, rsv, post covid, nátha vírusok
Az új évben megugrott az influenza-, a légúti syncytia vírus- (RSV) és a Covid-19-megbetegedések száma. Ma már azonban léteznek hatékony eszközök e betegségek megelőzésére, hatásaik minimalizálására. Ilyen az influenza elleni védőoltás, a frissített Covid-oltás, és vannak vakcinák azok számára is, akik a leginkább érzékenyek az RSV-re....
Tovább olvasom
2024. február 20. | Írta: Dogossy Katalin | hidratálás, alacsony vérnyomás, szisztole, diasztole
Azok az emberek, akiknek alacsony a vérnyomásuk, bizonyára sokszor hallották már a mondatot, örülj neki, sokáig fogsz élni. S ez bizonyára így van. Azonban alacsony vérnyomással élni csöppet sem kellemes. Az alacsony vérnyomás önmagában általában nem jelent súlyos egészségügyi problémát, kellemetlen tünetei azonban vannak....
Tovább olvasom
2024. január 16. | Írta: Dogossy Katalin | izületigyulladás, befagyott váll, mozgászervek, rheumatoid arthritis
A téli hideg, a párás, nyirkos levegő nem kedvez a mozgásrendszeri problémáknak. Télen gyakori, hogy reggel úgy ébred az ember, hogy elfeküdte a nyakát, merev a válla, dereka, s kell egy kis mozgás, amíg ezek a testrészek újra jól működnek. Előfordulhat azonban, hogy a mozgás sem segít, s a váll úgy fáj, hogy a karunkat sem tudjuk felemelni.Kockázati tényezőkBizonyos tényezők, például baleset miatti...
Tovább olvasom
2023. december 12. | Írta: Dogossy Katalin | szauna, aromaterápia, szauna szeánsz, felöntés, infra szauna, finn szauna
Lassan itt a tél, s ha nem is az a régi, havas, zúzmarás tél, azért szervezetünk, testünk-lelkünk a melegre vágyik. Ilyenkor kevés jobb dolog van a szaunánál. Persze a szaunázás nem csak hidegben jó. Sőt. Egy igazi szaunázás után a test sokkal könnyebben viseli el a nyári kánikulát is.InfraszaunaNem mindenki bírja a közel százfokos meleget....
Tovább olvasom
2023. november 21. | Írta: Dogossy Katalin | pszichológus, depresszió, pánik, pszichiáter, szerotonin, dr. dolmányos katalin pszichiáter, stresszhormon
A pszichiáter az emberi agy vizsgálatával és az agy betegségeinek gyógyításával foglalkozik. Orvos, aki a hatéves orvosi egyetem elvégzése után még öt évig tanult azért, hogy pszichiátriai szakvizsgát tehessen.Dolmányos Katalin 1999-ben szerzett diplomát a Budapesti Semmelweis Orvostudományi Egyetemen Summa Cum Laude minősítéssel. Dolgozott a Vadaskerti Gyermekpszichiátriai Kórházban, majd a Nyírő...
Tovább olvasom
2023. november 7. | Írta: | menopauza, szex menupauza idején
Ha a menopauza tabusított téma, már pedig az, hiszen nem szeretünk beszélni róla, inkább a szőnyeg alá seperjük, ha problémánk van, még inkább igaz ez a szexre. De vajon miért tabusítjuk ezeket a témákat? Tóth-Ádám Kinga klinikai szakpszichológus, szexuálpszichológus a helloklimax® Youtube csatornáján válaszolt a kényes kérdésekre is....
Tovább olvasom