A Ridikül Magazin megrendeléséhez kattintson erre a sávra!

Ridikül Magazin logo

Sport rovat

Erősödj velünk 8 gyakorlattal!

Ahogy mondani szokták, a nyári forma télen készül, de ne csüggedj, soha nem késő elkezdeni az erősítést és a mozgást! Még karanténban sem! Adunk pár tippet ahhoz, hogy milyen feladatokkal indíts, ha esetleg nem tudnád, hogy is kezdd el.Fontos!Az edzés végén ne felejts el lenyújtani, hiszen egy jó nyújtással megelőzheted az izomlázat. Ha kipróbáltátok, esetleg végig is csináltátok a...

Tovább olvasom

Ütős csajok

Fiatalok, csinosak és ütőképesek. Manapság egyre elfogadottabb, ha a nők is harcművészettel foglalkoznak, ugyanakkor sokakban felmerül, hogy nőknek ez nem való, inkább keressenek valamilyen "lányos" sportot.– Ezt csak megerősíteni tudom – egészíti ki Zita a történetet –, rólam általában el sem hiszik elsőre, hogy bunyózom, hiszen ’egy törékeny’ szőke csajt látnak ’csak’....

Tovább olvasom

Kapd el, dobom! Frizbi, avagy a repülő korong

Sokan ismerjük a frizbit, és legalább ennyien kipróbáltuk már egyszer a strandon vagy a parkban. Azonban azt, hogy ezzel a játékszerrel komoly verseny- és hobbisport is űzhető, már jóval kevesebben tudják. A Magyar Repülő Korong Szövetség PR-osa, Barna Zsófia segített nekünk, a frizbisportok közti eligazodásban.– A frizbisport jóval régebbi játék, mint az sokan gondolnánk?– Valóban, még 1871-ben egy...

Tovább olvasom